Je cherchais depuis un moment comment faire un cahier format A4 avec les moyens du bord, simplement et sans matériel […]
Bonjour & bienvenue sur Se Ressourcer Autrement, un site né de l’envie faire découvrir et de transmettre des “outils” qui me permettent de me ressourcer au quotidien.
Voyage, écriture et activités créatives en tout genre sont des passions qui font partie intégrantes de ma vie depuis mon enfance.
Le journal créatif, dernier né de ma boite à outil, a débarqué dans ma vie en 2013/14. Accro à mon journal et impressionnée encore aujourd’hui par tout ce qu’il m’apporte, je suis devenue animatrice certifiée en juin 2017.
Pourquoi “se ressourcer”?
Le nom est arrivé un jour, comme une évidence. Toutes ces activités, chacune à leur manière, me permettent de
- me poser, décompresser, me reposer, me retrouver,
- m’écouter, entendre ma “petite voix”, développer mon intuition,
- (re)découvrir et développer mes ressources intérieures (bien plus importantes que ce que je “crois”)
- (re)trouver confiance, force, joie, spontanéité, enthousiasme, courage
- prendre du recul, changer de point de vue, être plus dans l’ouverture et le non-jugement
Toutes, à leur manière, m’accompagnent sur le chemin du changement et du développement personnel (sans remplacer bien sur l’accompagnement extérieur nécessaire).
Pourquoi “autrement”?
Autrement parce que les activités en elles-mêmes sont “autrement”, différentes de ce dont on a l’habitude, différentes de ce qu’on peut croire. Du moins elles l’étaient lors de la création de ce site en 2014 
Autrement aussi (mais pas que) parce que toutes ces activités sont partagées et transmises pour que chacun puisse pratiquer en toute autonomie avec un peu temps, de la pratique et de la constance. Chacune peut alors devenir un compagnon de vie qui nous aide à cheminer.
Des activités pour qui?
Toutes ces activités sont simples et accessibles. Elles ne nécessitent ni un don particulier, ni un matériel important et coûteux.
Juste avoir l’envie d’expérimenter, de s’amuser et de prendre un moment pour soi, pour se faire du bien. Elles se pratiquent n’importe où et chacun peut, à terme, se ressourcer en toute autonomie. Et j’adore l’idée 
Ready? Alors à vos cahiers, crayons, crochet…C’est parti pour une nouvelle aventure 
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